越南北部的沙巴近年來成為熱門的旅遊景點，英文叫做Sapa，中文則是有各式各種的翻譯，例如『沙壩』『沙巴』『沙垻』…之類。基本上只是音譯問題，下面就以英文Sapa作為統稱，Sapa早期受到法國殖民越南時所建設，所以當地雖然非常多少數民族，可是許多建築卻是法式的，滿具有衝突感。
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Sapa歷史:
從19世紀後期開始，法國軍隊和巴黎外方傳教會的傳教士來到Sapa，1909年有了第一位永久性的法國平民居民。1912年建立了軍事療養院。此後，一些法國富裕的專業人士也來此興建私人別墅，所以當你來到Sapa市中心時，因為以前的法國殖民和新近受到外國遊客的青睞，你會覺得你很像來到了歐洲，整個小鎮充滿了歐式的建築風格。
在1960年代初，社會主義新政權頒布「新經濟區移民方案」，來自低地的新移民開始遷移到該地區。
在1979年中越戰爭中，中國軍隊短暫占領越南北部邊境地區，雖然對Sapa的影響不大。
1993年，沙垻市鎮重新向國際旅遊者開放，帶來了旅遊業的繁榮。
Sapa人文:
根據網路資料，越南有54個少數民族，其中Sapa少數民族中，以黑苗族與紅苗族為主，大約50%左右居住在老街省周圍村落，，沙壩的山民仍保持著比較傳統的生活狀態，自然和人文生態均未收大的影響。
Sapa交通：
從河內前往Sapa大約將近400KM左右，而從河內去沙巴的方式主要有三種：
- 火車: 這種方式請參考『 越南如何寄機車? | 臥鋪火車如何搭? | 河內 沙巴 胡志明 』
- 長途巴士：據說現在走,走高速公路只要5~6小時，但是因為還是許多山路，所以許多網友都不太建議，價格大約10~15美金左右
- 自行騎車前往：大約要10幾個小時左右的車程，沒有熱愛騎車的心情建議避免
- 線上訂票：Klook 河內至沙巴穿梭巴士往返交通
YouTube懶人版[CC字幕]：🇻🇳越南+法國+少數民族= ? | 前往越南山裡的小法國城 | 越南Sapa怎麼玩?
Sapa景點：
來Sapa要玩什麼？最著名的大概就四樣東西：
- 梯田
- 少數民族
- 越南最高峰纜車
- 徒步健行
Cat Cat Village (貓貓村)
這邊是距離Sapa市中心最近的少數民族村落，因為太知名了，所以已經變成非常觀光化的村莊，我們參觀時已經覺得有點不像當地居民居住的地方。
票價：70kVND (成人）/ 30kVND(小孩)
附近有傳統服飾租借，整天100kVND 半天 50k VND
貓貓村的傳統服飾租借非常的好看而且便宜，這邊非常推薦大家租借衣服來拍照，非常的漂亮
從貓貓村的入口進去後，有一段長長的樓梯一路往下，大約20分鐘，對於體力或是膝蓋不好的人有點挑戰性！
假如需要當地導遊帶你導覽這地區可以考慮線上購買行程：
Klook 2天1夜 沙壩貓貓村步行 & 番西邦傳奇纜車之旅
貓貓村整點時段有免費表演，有興趣的在入口處都有時刻表可以參考。
Mường Hoa Valley
YouTube懶人版[CC字幕]：嚇壞！這美景越南🇻🇳只有這裡有 | 騎車探險Sapa梯田 | 西方背包客慘摔車
這村落是我們隨意騎車經過的，不過這邊真的是當地居民生活的村莊，你可以看到Sapa少數民族們真實的生活狀況，以及他們在梯田努力工作的樣子
Fansipan Cable Car
番西邦峰，越南語：Phan Xi Păng，海拔3,143公尺，是（越南、寮國與柬埔寨）的最高峰。
可以從沙巴市區的車站搭電車前往纜車站
接著在搭越南最高的纜車前往Fansipan
開放時間：7:30-17:30
票價：70萬越南盾/人 (纜車部分)
線上購買套裝行程：
Klook 2天1夜 沙壩貓貓村步行 & 番西邦傳奇纜車之旅
Silver Waterfall
銀色瀑布位於沙巴市區在往上方騎大約20分鐘左右，車程五公里，門票是一個人20k VND，這瀑布很簡單，只要往上爬大約15分鐘就可以到最高處，這個景點我們覺得算是比較次要的景點，假如大家有時間再前往即可。
Ham Rong Mountain, Sapa
這個景點位於沙巴市區的旁邊，這邊在天氣好的時候可以俯視整個Sapa的市區，很可惜我們這次去的時候一直起霧，就沒有前往此處。
Sapa Trekking 徒步健行
YouTube懶人版[CC字幕]：🇻🇳被招待快樂茶? | 黑苗族開箱文化大驚奇！| 來去沙巴部落住一晚
Sapa有許多不同的健行行程，有1日遊，也有兩日或是三日遊！這次我們參加的是兩天一夜的徒步健行。
我們的導遊叫Mama San 人非常的好，他是黑苗族的人，沒有穿黑色的是因為他每天都在帶團徒步健行，穿那件對他來說比較輕鬆一點。
我們可以有她的聯絡資訊是因為我們在住宿點認識兩個以色列人，Mama San在她們以色列的What’s app社團非常的紅，在我們參加完她的行程後，我們可以理解到，因為Mama san的英文非常的好，她比起我們在路上遇到其他的trekking 導遊，她可以跟你分享更多的資訊，假如你有任何問題，你都可以詢問她，加上她人也很友善，大概是這個原因所以她在以色列人裡面非常的紅
我們是跟她定每個人兩天一夜 包含住宿以及餐點 ，總共是25$ USD的價格，她的健行有分成兩種，另外一種村莊的健行費用比較高，據說是35USD/每人，大家假如對健行有興趣的可以臉書私訊她，比起在線上訂便宜非常的多，Mama san的英文也非常的好，沿途跟我們分享許多的知識，假如大家覺得她對你的行程很有幫助，也請不要吝嗇的給點小費，上面的費用可能會依照淡旺季或是年份調漲價格，請大家自行跟她聯絡（英文限定)。
Mama San聯絡方式：Little Hmong Homestay & Trekking – Sapa
其他的線上訂購方式：
Klook Ma Tra & Ta Phin村莊私人步行一日遊（沙壩出發）
越南Sapa結語：
越南Sapa由於距離比較遠，加上行程安排通常至少要兩天左右再加上交通時間，這邊適合喜歡少數民族，梯田景色的朋友，建議來北越玩的人時間比較充裕在其往此處。